＜抗酸化食品（SOD様作用食品？）＞

ビタミンＣ、Ｅ、セレニウム、ＣｏＱ10、リポ酸（Alpha Lipoic Acid）は同時に摂った方がいいらしい。
さらに葉酸、ビオチン、ビタミンＢ6 、イチョウ葉エキスも→参考元(商?)

《ビタミンC》
厚生労働省では１日40mgとしているが3000mgはとったほうがいいらしい
摂取して３時間で無くなるとか

《ビタミンE》
d-α-トコフェロールで１日400単位らしい→参考元(商?)
(dlは駄目)

《CoQ10》
ミトコンドリアを活性酸素から守ってくれるらしい
脂質過酸化物に対して働き、Co10が存在する間は脂質過酸化物は生成しないらしい
細胞内でATPの電子伝達系で重要な働きもする→参考元(商)
１日50〜100mg(多めに摂ってもいいらしい)→参考元(商?)

http://www.integralts.com/antiageprt.html
１ヶ月６３００円

《ピクノゼノール》

フランス海岸の松の樹皮からとれるらしい
リチャード・パスウオーター博士チサン・カンダスワミ博士により提唱されたらしい→参考元(商)
 
《ウコン》
《シイタゲン》
《β―カロチン》

《プロアンソシアニジンoligomeric proanthocyanidins、procyanidolic oligomers 》
目にもいいらしい
《アスタキサンチン》
《ゲルマニウム》
全部こちら→参考元(商?)